Η αγάπη των γονιών… «τροφή» για την ψυχική υγεία των παιδιών

Γράφει η ψυχολόγος – Οικογενειακή σύμβουλος Αγλαΐα Κρητικού

Συχνά, παρατηρούμε ότι όταν αγαπάμε κάτι ή κάποιον θέλουμε να του αφιερώσουμε χρόνο, να τον φροντίσουμε, να τον θαυμάζουμε, να τον χαιρόμαστε με κάθε τρόπο. Εδώ μας ενδιαφέρει η αγάπη των γονιών προς τα παιδιά, η οποία με την έννοια που θα δώσουμε δεν είναι δεδομένη.

Περισσότερα

Εκπαιδευτικό Βιωματικό Σεμινάριο Γονέων από τον ΟΚΠΑΠΑ

Η Διεύθυνση των Παιδικών και Βρεφονηπιακών Σταθμών Προσχολικής Αγωγής και το ΚΕΠ Υγείας του Ν.Π.Δ.Δ. «Ο.Κ.Π.Α.Π.Α.» του Δήμου Ιωαννιτών, σε συνεργασία με το Κέντρο Στήριξης Παιδιού και Οικογένειας των Παιδικών Χωριών SOS Ελλάδος, διοργανώνουν ομάδες γονέων (των οποίων τα παιδιά φοιτούν στους Δημοτικούς Παιδικούς & Βρεφονηπιακούς Σταθμούς), εκπαιδευτικού και βιωματικού χαρακτήρα, στο πλαίσιο της ενίσχυσης του γονεϊκού ρόλου στην ανάπτυξη των παιδιών, με τα εξής θέματα::

Περισσότερα

Ο μύθος του “Τέλειου Γονέα”

Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)

Τα καλά σενάρια έχουν σασπένς και αφήνουν το καλό για το τέλος. Σ’αυτό το σημείωμα θα πούμε την κατάληξη στην αρχή και το μυστήριο θα λυθεί μία και καλή : Δεν υπάρχει τέλειος γονιός!!! Αυτό ήταν… Τώρα που μάθαμε την αλήθεια μπορούμε να απενεχοποιηθούμε και να δράσουμε χωρίς προσχήματα. Μπορούμε να υψώσουμε τη φωνή μας, μπορούμε να πούμε “όχι”, μπορούμε ακόμα και να τα στεναχωρήσουμε… Μπορούμε να βγάλουμε το “κοστούμι” από την αποστείρωση, να βρούμε ρόλο στα μέτρα μας, να είμαστε επιτέλους ο εαυτός μας. Αυθεντικά!

Γιατί δεν υπάρχουν τέλειοι γονείς, υπάρχουν αληθινοί γονείς. Οι αληθινοί γονείς κάνουν λάθη, έχουν ελαττώματα, έχουν αδυναμίες, δεν μπορούν να κάνουν τα πάντα, δεν μπορούν να τα προσφέρουν όλα, να τα προλαβαίνουν όλα… Οι αληθινοί γονείς έχουν αγωνίες, αγωνίζονται, άλλα πάντα δεν τα καταφέρνουν. Τι να κάνουμε, έτσι έχουν τα πράγματα… Αν αποδεχτούμε την φύση μας, το πεπερασμένο των δυνατοτήτων μας, ίσως αγαπήσουμε λίγο περισσότερο τον εαυτό μας : Τον πραγματικό μας εαυτό, όχι τον ιδανικό! Κάπως έτσι οι μύθοι “απομυθοποιούνται”, όμως δεν πειράζει. Για την ακρίβεια θα μπορούσαμε να πούμε ότι έτσι, ίσως, να είναι καλύτερα. Πιο κοντά στα ανθρώπινα μέτρα.

Περισσότερα

Να κοιμόμαστε μαζί με το παιδί;

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος

Προσπαθώντας να είμαστε όσο το δυνατόν λιγότερο αφοριστικοί για ένα τέτοιο ευαίσθητο θέμα, ας κρατήσουμε μόνο τα παρακάτω: Μην κοιμάστε μαζί με το παιδί.

Ίσως μόνο όταν είναι άρρωστο ή κάποιος άλλος ειδικός λόγος συντρέχει,

αλλιώς: Μην κοιμάστε μαζί με το παιδί.

Περισσότερα

Η Σωστή Συμπεριφορά ενός Γονιού στο Πρώτο Χρόνο Ζωής του Παιδιού

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος

Το κείμενο αυτό απευθύνεται σε όσους έχουν στα χέρια τους, στην αγκαλιά τους, ένα μωράκι. Ένα μικρό παιδί μερικών μηνών… Ή σε όσους περιμένουν ένα παιδί και ήδη ενδιαφέρονται για το καλό του ποικιλοτρόπως…

Συγχαρητήρια! Αυτή είναι η πρώτη, η καλύτερη και η πιο σημαντική κουβέντα για το παιδάκι σας. Να το χαίρεστε, να είναι υγιές, χαρούμενο, ευτυχισμένο. Όλα τα άλλα έρχονται – με λίγη προσπάθεια βέβαια, όμως έρχονται…

Περισσότερα

Τα παιδιά είναι λουλούδια

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, ψυχολόγος

Λουλούδια ολάνθιστα, πολύχρωμα, μυροφόρα. Τα παιδιά είναι μπαξέδες με κάθε λογής λουλούδια να ξεπετάγονται εδώ και εκεί, κάθε εποχή, κάθε μέρα, κάθε ώρα.

Η ζωή είναι ωραία με τα παιδιά και είναι άδεια χωρίς αυτά. Γι’ αυτό προσοχή! Προσοχή τα παιδιά, προσοχή στα παιδιά. Τα παιδιά θέλουν φροντίδα, θέλουν αγάπη, αποδοχή και ενσυναίσθηση. Χρειάζεται να είμαστε δίπλα τους κάθε στιγμή που μας έχουν ανάγκη, σε κάθε φάση της ζωής τους, της ανάπτυξής τους. (έτσι και αλλιώς θα έρθει η ώρα που από μόνα τους δεν θα μας χρειάζονται πια και τότε θα έχουμε άπλετο χρόνο για τον εαυτό μας…)

Περισσότερα

Τι μπορώ να κάνω για να ενημερώσω το παιδί μου για μια σωστή σεξουαλική ζωή

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, ψυχολόγος

Ένα κρίσιμο και μαζί ενδιαφέρον θέμα. Συναρπαστικό, προκλητικό… Αλήθεια πόσο βοηθηθήκαμε εμείς οι ενήλικες σε αυτό το θέμα ως παιδιά; Πως μας μίλησαν για αυτό; Ποιός ή ποιοί ήταν; Κι εμείς τι απορίες είχαμε; Τι αγωνίες;

Περισσότερα

Πώς μπορώ να έχω μία καλύτερη σχέση με το έφηβο παιδί μου;

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος

Όταν ήμασταν νέοι γονείς και ξεφυσούσαμε για τις δυσκολίες και τις αγωνίες που είχε το μεγάλωμα των παιδιών σ’αυτήν την ηλικία, ακούγαμε τους μεγαλύτερους να λένε (ίσως λίγο περιπεκτικά) “μικρά καράβια – μικρές φουρτούνες, μεγάλα καράβια – μεγάλες φουρτούνες”, υπονοώντας ότι τα δύσκολα έρχονται… Δεν τους πολυπιστεύαμε, ούτε τους πολύκαταλαβαίναμε.

Περισσότερα

Η ζωή με τους εφήβους: Δέκα χρήσιμοι κανόνες για τους γονείς των εφήβων

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος

1. Ακούστε το παιδί σας. Να είστε πάντοτε διαθέσιμοι για διάλογο.

2. Να είστε ευγενικοί. Μην εμποδίζετε τον εαυτό σας να δείχνει στοργή, αρκεί να μην φέρνετε το παιδί σας σε δύσκολη θέση μπροστά σε φίλους.

Περισσότερα

Αφιερωμένο στους Απανταχού Αγωνιώδεις Γονείς

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, ψυχολόγος

epirusnews-logo-squareΌλοι οι γονείς αγαπάμε τα παιδιά μας. Αυτό είναι σίγουρο – κανείς δεν μπορεί να το αμφισβητίσει. Όλοι οι γονείς νοιαζόμαστε για το καλό τους: προσπαθούμε να μην τους λείψει τίποτα, να μην έχουνε παράπονο, να τους παρέχουμε τα πάντα – μην τυχόν και νιώσουν άσχημα, στερημένα, αδικημένα…

Και ύστερα όμως εμείς, οι γονείς…

Περισσότερα

Τα παιδιά μαθαίνουν αυτά που βιώνουν

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, ψυχολόγος

Για τα παιδιά μας, οι γονείς είμαστε η κύρια πηγή των πρώτων τους εντυπώσεων. Μετά είναι το σχολείο. Αργότερα οι φίλοι. Και παράλληλα η πολυπαραγοντική πραγματικότητα που ονομάζουμε “κοινωνία”.

Περισσότερα

Ο ρόλος του γονιού σήμερα

epirusnews

Το να είσαι γονιός δεν είναι εύκολο πράγμα. Δεν υπάρχει ευκαιρία για πρόβα, δεν υπάρχουν σχολεία. Το μόνο που κουβαλάμε μέσα μας σαν εφόδιο γι’ αυτή την αποστολή είναι το ένστικτο να φροντίσουμε τους απογόνους μας, αλλά και το μοντέλο των δικών μας γονιών και της σχέσης με αυτούς.

Περισσότερα

Ιωάννινα: 23χρονος βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του στο κέντρο της πόλης

Ιωάννινα, λίμνη & νησίΝεκρός βρέθηκε σήμερα, πριν από λίγη ώρα, ένας 23χρονος μέσα στο σπίτι  του, σε κεντρικό δρόμο της πόλης των Ιωαννίνων. Τον 23χρονο βρήκαν οι γονείς του, μέσα στο υπνοδωμάτιο του και σύμφωνα με πληροφορίες που μεταδίδει το epirusgate, κοντά του βρέθηκε και μία σύριγγα, γεγονός που δεν αποκλείει να είχε προηγηθεί χρήση ναρκωτικών ουσιών. Αμέσως ενημερώθηκε το ΕΚΑΒ, ενώ στο σημείο έσπευσαν και άνδρες της Αστυνομίας. Τα ακριβή αίτια του θανάτου ωστόσο θα προκύψουν από τη νεκροτομή που θα διενεργήσει ο ιατροδικαστής Ιωαννίνων κ. Θεόδωρος Βουγιουκλάκης.

epirusgate

Περισσότερα

Συγχαρητήριο μήνυμα Περιφερειάρχη για τους επιτυχόντες

Περιφέρεια ΗπείρουΘέλω να συγχαρώ όλα τα Ηπειρωτόπουλα, που παρά τις δύσκολες οικονομικές και κοινωνικές συνθήκες που βιώνουμε, πέτυχαν σε υψηλά ποσοστά την εισαγωγή τους σε ΑΕΙ και ΤΕΙ.

Τα αποτελέσματα δικαιώνουν τις αγωνίες των γονέων τους αλλά και το έργο της εκπαιδευτικής κοινότητας, που για μια ακόμη χρονιά απέδειξε το υψηλό επιστημονικό της έργο.

Απευθύνομαι επίσης και σε όσους δεν τα κατάφεραν. Δεν πρέπει να απογοητεύονται, καθώς υπάρχουν πολλές δυνατότητες απόκτησης δεξιοτήτων που είναι απαραίτητες στο νέο οικονομικό και κοινωνικό περιβάλλον που διαμορφώνεται.

Περισσότερα