Ο νέος θεσμός του οικογενειακού γιατρού – Υποχρεωτική η εγγραφή – Πως γίνεται

Ο νέος θεσμός του οικογενειακού γιατρού – Υποχρεωτική η εγγραφή - Πως γίνεταιΑπό την 1η Ιανουαρίου του 2019 ο θεσμός του οικογενειακού γιατρού θα είναιυποχρεωτικός για όλους, που σημαίνει ότι όσοι πολίτες δεν εγγραφούν χάνουν τη δυνατότητα προληπτικού ελέγχου, χωρίς βέβαια να αποκλείονται από το σύστημα Υγείας, όπως διευκρίνισε μιλώντας στην ΕΡΤ, ο Σταμάτης Βαρδαρός, αναπληρωτής γ.γ υπουργείου Υγείας, υπεύθυνος για την Πρωτοβάθμια Φροντίδα.

Περισσότερα

Διεκδικώ σημαίνει σέβομαι

Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας, simvouleftikigamou.gr

Διεκδικώ σημαίνει σέβομαιΔιεκδικώ σημαίνει ότι αναγνωρίζω τις προσωπικές μου δυνατότητες και αδυναμίες, τα δικά μου προτερήματα και ελαττώματα, αναλαμβάνω την ευθύνη για τη στάση μου και τις πράξεις μου, ενώ παράλληλα σέβομαι και αναγνωρίζω την αντίθετη άποψη από τη δική μου.

Περισσότερα

Τα παιδιά είναι εθισμένα με τα social media γιατί δεν έχουν σωστά πρότυπα

Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας, paidi-efivos.gr

Τα παιδιά είναι εθισμένα με τα social media γιατί δεν έχουν σωστά πρότυπαΜέσα κοινωνικής δικτύωσης ή αλλιώς social media (facebook, instagram, twitter κλπ.) είναι τα μέσα που μας βοηθούν να συνομιλήσουμε με τους άλλους, να κοινωνικοποιηθούμε και να κάνουμε καινούριους φίλους από όλο τον κόσμο με εύκολο τρόπο.

Περισσότερα

Ποια άσκηση και για πόσο χρόνο κάνει καλό στην υγεία μας; Σωματική δραστηριότητα για ενήλικες (πίνακες)

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

Ποια άσκηση και για πόσο χρόνο κάνει καλό στην υγεία μας; Σωματική δραστηριότητα για ενήλικες (πίνακες)Η τακτική άσκηση που αυξάνει την καρδιακή συχνότητα στο 60%-80% της μέγιστης τιμής της, όλες ή τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας μπορεί να οδηγήσει:

  • στην αύξηση των επιπέδων της HDL χοληστερόλης έως και 30% και
  • να συμβάλλει στην πρόληψη ή τη βελτίωση της υπέρτασης,
  • της αντίστασης στην ινσουλίνη και
  • του σακχαρώδη διαβήτη,
  • της παχυσαρκίας,
  • του άγχους και
  • της κατάθλιψης.
Περισσότερα

Ενημέρωση από τα ΚΑΠΗ Άρτας για τη γρίπη και τον εμβολιασμό

Ενημέρωση από τα ΚΑΠΗ Άρτας για τη γρίπη και τον εμβολιασμόΤo ΚΑΠΗ του Δήμου Αρταίων, στο πλαίσιο της συνεχούς ανάπτυξης των υπηρεσιών του, πραγματοποιεί δράσεις υποστήριξης και φροντίδας σε συνεργασία με την Τοπική Ομάδα Υγείας (1η Τ.ΟΜ.Υ Άρτας) για τα άτομα τρίτης ηλικίας με θέμα: «Γρίπη και Αντιγριπικός Εμβολιασμός» με το εξής χρονοδιάγραμμα:

Περισσότερα

Ενδείξεις ότι ένα παιδί αντιμετωπίζει μαθησιακές δυσκολίες: Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς;

της Βικτωρίας Πολύζου, σύμβουλος ψυχικής υγείας, medlabnews.gr

Ενδείξεις ότι ένα παιδί αντιμετωπίζει μαθησιακές δυσκολίες: Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς;Η ανίχνευση των μαθησιακών ιδιαιτεροτήτων ενός παιδιού έχει τεράστια σημασία. Η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση του μαθησιακού προβλήματος βοηθάει στην επιτυχή αποκατάσταση και στην αποφυγή των ψυχολογικών προβλημάτων που προκαλεί η καθημερινή αποτυχία και απόρριψη που εισπράττουν αυτά τα παιδιά στο σχολείο και στο σπίτι.

Περισσότερα

Παχαίνει ο υποθυρεοειδισμός; Θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr

Παχαίνει ο υποθυρεοειδισμός; Θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, θεραπείαΟ θυρεοειδής είναι ένας ενδοκρινής αδένας, ο οποίος βρίσκεται στη βάση του λαιμού και έχει σχήμα πεταλούδας.

Λειτουργία του σημαντικού αυτού οργάνου, αποτελεί η παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών οι οποίες είναι απαραίτητες για την φυσιολογική αύξηση, ανάπτυξη, τη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών του οργανισμού για την εύρυθμη λειτουργία όλων των συστημάτων. Οι θυρεοειδικές ορμόνες, μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, μεταφέρονται σε όλους τους ιστούς του σώματος και επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη λειτουργία πολλών οργάνων όπως της καρδιάς, του εντέρου και των πνευμόνων.

Περισσότερα

Το άγχος του αποχωρισμού του παιδιού από τον γονιό: Αγχώδης διαταραχή και αντιμετώπιση

της Βικτωρίας Πολύζου, σύμβουλος ψυχικής υγείας, medlabnews.gr

Το άγχος του αποχωρισμού του παιδιού από τον γονιό: Αγχώδης διαταραχή και αντιμετώπισηΗ αρχή της σχολικής χρονιάς είναι μια έντονη περίοδος στη ζωή κάθε οικογένειας και κυρίως στην περίπτωση που το παιδί πηγαίνει πρώτη φορά στο σχολείο. Το ξεκίνημα κάθε σχολικής χρονιάς είναι ένα γεγονός που επιφέρει μια σχετική αναστάτωση στους γονείς. 

Περισσότερα