Ετικέτα: ψυχολογία

Είτε πρόκειται για μια τεταμένη συνάντηση στη δουλειά, είτε για μια αγχωτική προσωπική κατάσταση, η απώλεια της ψυχραιμίας σας μπορεί ...

Ορισμένα άγχη φαίνεται να προκύπτουν χωρίς λόγο. Ωστόσο, συχνά τροφοδοτούνται από λανθασμένες πεποιθήσεις σχετικά με το ρόλο μας στη ζωή ...

Μήπως έχετε κολλήσει σε έναν κύκλο εξάντλησης και απογοήτευσης; Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν κάποια μικροπράγματα, τα οποία απορροφούν την ...

Τοξική θετικότητα είναι η πεποίθηση ότι ανεξάρτητα από το πόσο άσχημη ή δύσκολη είναι η κατάσταση που βιώνουμε, εμείς θα πρέπει ...

Όλοι έχουμε στη ζωή μας ανθρώπους οι οποίοι μας «στραγγίζουν», συναισθηματικά και ψυχικά. Με κάποιο αόριστο και αόρατο τρόπο απορροφούν ...

Τα παιδιά με το σύνδρομο του «καλού παιδιού» προσπαθούν να είναι τέλεια για να ευχαριστήσουν τους γονείς τους. Θεωρούν καθήκον τους αυτή τη ...

Οι άνθρωποι με διαταραχή αποθησαύρισης (Hoarding Disorder) παρουσιάζουν μια ακραία δυσκολία στο να πετάξουν πράγματα ακόμα και αυτά που έχουν μικρή ή καθόλου ...

της Βικτωρίας Πολύζου, σύμβουλος ψυχικής υγείας, medlabnews.gr Η αρχή της σχολικής χρονιάς είναι μια έντονη περίοδος στη ζωή κάθε οικογένειας ...

Τοξική θετικότητα είναι η πεποίθηση ότι ανεξάρτητα από το πόσο άσχημη ή δύσκολη είναι η κατάσταση που βιώνουμε, εμείς θα πρέπει ...

O καθένας από εμάς άγχεται για ή με διαφορετικά πράγματα. Παρόλο που όλοι προσπαθούμε να αποδεσμευτούμε από αγχογόνους παράγοντες δεν ...

Κατά τη διάρκεια της ζωής μας, συναντάμε ανθρώπους που μας ανεβάζουν και άλλους που σκόπιμα μας ρίχνουν. Ανάμεσα σε αυτά ...

Το να παίρνει κάποιος τα «μαθήματά» του στη ζωή είναι σημαντικό, όπως και το να κατανοήσει ότι τα λάθη είναι ...

Βλέπουμε κοντινούς μας ανθρώπους να ταλαιπωρούνται. Από το πολύ αλκοόλ, από εθισμούς σε ουσίες, από κακοποιητικές σχέσεις. Και θέλουμε να ...

Ο Παύλος είναι καθηγητής στο Λύκειο. Είναι εξαιρετικός στο μάθημα και τα παιδιά αναγνωρίζουν την έγνοια που έχει, όχι μόνο ...

Γιατί εμείς σήμερα θέλουμε να υπεραναλύουμε τα πάντα; Διότι, λένε οι ειδικοί, η υπερανάλυση είναι άγχος και εμείς έχουμε πολύ ...