Όλοι έχουμε στη ζωή μας ανθρώπους οι οποίοι μας «στραγγίζουν», συναισθηματικά και ψυχικά. Με κάποιο αόριστο και αόρατο τρόπο απορροφούν όλη μας την ενέργεια και μας αφήνουν εξαντλημένους. Είναι οι άνθρωποι «ρουφήχτρες». ‘Οταν τους αντιληφθούμε και δούμε ποιοι είναι πραγματικά, τότε μπορούμε να τους ξεφύγουμε.
Για να δούμε αν αναγνωρίζετε στη ζωή σας κάποιους από τους παρακάτω χαρακτήρες…
Έχουν πάντα κάποιο πρόβλημα
Όποια κι αν είναι η κατάσταση, θα βρουν κάτι για να παραπονεθούν. Έχουν την ικανότητα να μετατρέπουν ακόμα και το θετικό σε αρνητικό.
Το να βρίσκεστε κοντά σε συνεχώς παραπονούμενους ανθρώπους είναι απίστευτα εξαντλητικό. Η αρνητική τους ενέργεια μοιάζει να είναι μεταδοτική, απορροφώντας τη χαρά από κάθε κατάσταση στη ζωή.
Κάθε συζήτηση μετατρέπεται σε διαγωνισμό
Εκεί που λέτε κάτι για σας, παραδείγματος χάρη, για ένα βιβλίο που διαβάσατε, για τον σκύλο σας, για ένα φαγητό που σάς πέτυχε, ο άνθρωπος ρουφήχτρα έχει να πει:
- για ένα καλύτερο βιβλίο,
- για τον δικό του εξυπνότερο σκύλο,
- για τη δική του υπέροχη συνταγή που είναι και ευκολότερη.
Στην αρχή μπορεί να «τσιμπήσετε» και να νιώσετε άσχημα. Ωστόσο, με μια βαθύτερη ανάγνωση στα λεγόμενά του, θα καταλάβετε ότι δεν χρειάζεται να μπείτε στον ανταγωνισμό που επιχειρεί να σας βάλει.
Τους τρέφουν τα δράματα
Είναι ήρωες σαπουνόπερας. Βρίσκονται πάντα στη μέση μιας κρίσης, έχουν πάντα ένα πρόβλημα που πρέπει να λυθεί ή εμπλέκονται σε κάποιο σκάνδαλο. Το περίεργο είναι ότι ενώ απαιτούν συμπαράσταση, ταυτόχρονα το απολαμβάνουν.
Συνεχώς κριτικάρουν τους άλλους
Όλοι χρειαζόμαστε εποικοδομητική κριτική η οποία μπορεί να μας βοηθήσει να εξελιχθούμε. Αλλά υπάρχουν και κάποιοι άνθρωποι που «εάν δαγκώσουν τη γλώσσα τους θα δηλητηριαστούν». Ποτέ δεν είναι ευχαριστημένοι, πάντα βρίσκουν λάθη σε κάτι ή σε κάποιον.
Μετά από μια συζήτηση μαζί τους αιθάνεστε μια πικρή απογοήτευση, που δεν ξέρετε από που πηγάζει ακριβώς.
«Σπέρνουν» ενοχές
Είναι εξαντλητικό να βρίσκεσαι γύρω από έναν άνθρωπο που «σπέρνει» ενοχές. Οι άνθρωποι αυτοί έχουν τη δεξιότητα να σας κάνουν να αισθάνεστε υπεύθυνοι για την κατάστασή τους. Αν είναι αναστατωμένοι, κατά κάποιο τρόπο φταίτε εσείς. Αν είναι δυστυχισμένοι, κάτι έχετε κάνει για να το προκαλέσετε.
Το αποτέλεσμα είναι ότι μέχρι να τους καταλάβετε, προσπαθείτε διαρκώς να τους κάνετε να αισθανθούν καλύτερα- εις βάρος των δικών σας αναγκών και συναισθημάτων.
Είναι πάντα τα θύματα της υπόθεσης
Δηλαδή δεν παίρνουν ποτέ την ευθύνη για ότι τους συμβαίνει. Το να βρίσκεσαι κοντά σε κάποιον που παριστάνει συνεχώς το θύμα είναι εξαντλητικό.
Μέχρι να καταλάβετε τι συμβαίνει θα σπαταλάτε την ενέργεια σας για να τους βοηθήσετε. Ωστόσο, το μόνο που θα καταφέρετε στο τέλος, είναι να σας κατηγορήσουν ότι … εσείς είστε τυχερός και δεν έχετε τα δικά τους προβλήματα.
Είναι νάρκισσοι
Είναι η πιο δύσκολη περίπτωση από τους ανθρώπους «ρουφήχτρες». Είναι εγωκεντρικοί, στερούνται ενσυναίσθησης και συχνά είναι υπερβολικά επικριτικοί με τους άλλους. Απαιτούν συνεχή προσοχή και θαυμασμό και τείνουν να αγνοούν τα συναισθήματα και τις ανάγκες των άλλων. Έχουν συχνές εκρήξεις θυμού και βίας, οι οποίες συνήθως αναδύονται για ασήμαντη αφορμή.
Είναι ειδικοί στη χειραγώγηση, και συχνά σας κάνουν να αισθάνεστε ένοχοι ή κατώτεροι επειδή δεν ικανοποιείτε τις ανάγκες τους. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν αντιμετωπίζετε έναν ναρκισσιστή, είναι να θέτετε αυστηρά όρια και να μην αφήνετε την αρνητικότητά τους να επηρεάζει την αυτοεκτίμησή σας.
Είναι ζωτικής σημασίας να καταλάβετε ότι δεν χρειάζεστε ανθρώπους με τέτοιες ποιότητες στη ζωή σας. Απομακρύνετε τους όσο πιο γρήγορα μπορείτε.
Και μην ξεχνάτε, μην περιμένετε να ξεδιψάστε από μια βρύση που δεν έχει νερό. Το πολύ πολύ να στάξει καμιά σταγόνα…
πηγή: ertnews.gr
