Πρωϊνές Ασκήσεις Αισιοδοξίας

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος

Κοιτάω τον ουρανό:

– αν έχει ήλιο, λιάζομαι
– αν έχει συννεφιά αφήνομαι σε μια γλυκιά μελαγχολία.

Κοιτάω τον κόσμο:

– αν χαμογελάει, ανταποκρίνομαι
– αν είναι μουτρωμένος, κοιτάω τον ουρανό.

Βάζω ραδιόφωνο:

– ακούω ωραίες μουσικές, γιατί όχι χορεύω κιόλας!
– προσπερνάω τις κακοπροαίρετες πολιτικές προπαγάνδες.

Πίνω καφέ:

– συζητώντας με φίλους για πράγματα ευχάριστα, θετικά
– αν είμαι μόνος/η κοιτάω τον ουρανό, ακούγοντας μουσική.

Κάνω τη δουλειά μου:

…και σκέφτομαι πως στις μέρες μας, αφού εργάζομαι, μάλλον είμαι σε καλό δρόμο…

Ας κρατήσουμε την αισιοδοξία μας, είναι και αυτό μια μορφή αντίστασης στους δύσκολους καιρούς.

 

Tags:

, , , , , , ,