Αδυνατίστε το καλοκαίρι τρώγοντας σωστά – Τι προσέχουμε στη διατροφή μας με τη ζέστη

της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr 

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, οι καύσεις αυξάνονται και το σώμα μας βρίσκεται σε αρμονική σχέση με το περιβάλλον. Το καλοκαίρι είναι η καταλληλότερη περίοδος για να ξαναβρείτε την φόρμα σας  ακόμη και να αποβάλλετε τα αποθηκευμένα κιλά του χειμώνα.

Περισσότερα

I’m an Englishman in Greece

Γράφει ο Χρήστος Αθανασόπουλος

Αρκετοί είδαμε την εικόνα με το Βρετανό καλλιτέχνη Sting, να απομακρύνει τα νερά της βροχής από τη σκηνή, με μια σκούπα στα χέρια,λίγο πριν ξεκινήσει η συναυλία του στο Ηρώδειο. Προσωπικά ένοιωσα απογοήτευση σκεπτόμενος πως λειτουργούν κάποια δικά μας δημόσια πρόσωπα σε αντίστοιχες περιπτώσεις.

Περισσότερα

Η ανάληψη της ευθύνης προϋπόθεση της λύσης του προβλήματος

Όταν προκύπτει ένα πρόβλημα θα πρέπει να αναλάβουμε την ευθύνη προκειμένου να μπορέσουμε να το λύσουμε.

Τα παιδιά αρνούνται την ευθύνη τους για τους καβγάδες στους οποίους εμπλέκονται. Τα αδέρφια, συνήθως, κατηγορούν το ένα το άλλο για το ποιος ήταν ο φταίχτης και ποιος ξεκίνησε πρώτος. Ακόμη πολλά παιδιά νιώθουν ότι φταίνε για την έλλειψη αγάπης από τους γονείς του ή το ότι μπορεί επειδή ζήτησαν κάτι, προξένησαν κάτι κακό στο μπαμπά ή τη μαμά.

Περισσότερα

Μύκητες στην θάλασσα: Τι πρέπει να κάνετε για να προλάβετε τις καλοκαιρινές μυκητιάσεις;

του Γιώργου Μονεμβασίτη, M.D.*, medlabnews.gr

Είναι γεγονός ότι τους καλοκαιρινούς μήνες, οι γυναίκες ταλαιπωρούνται συχνά από κολπίτιδες, οι οποίες εκδηλώνονται με ενοχλητικά συμπτώματα, που επηρεάζουν την ποιότητα της καθημερινής τους ζωής.

Περισσότερα

Πολιτικός καιροσκοπισμός με παιχνίδι τους Δήμους και τους πολίτες

Άρθρο του Χρήστου Τσιρογιάννη, Δημάρχου Αρταίων

Όλο το προηγούμενο διάστημα, έχουν γραφτεί και ειπωθεί πολλά για τον «Κλεισθένη», το Νομοσχέδιο που αλλάζει άρδην την Αυτοδιοίκηση εισάγοντας νέες πρακτικές, στις οποίες καλούνται να προσαρμοστούν πρωτίστως οι αυτοδιοικητικοί, αλλά και οι πολίτες.

Περισσότερα

Το βέτο του Βουκουρεστίου από σήμερα παύει να υπάρχει

Γράφει ο Λευτέρης Αυγενάκης, βουλευτής, γραμματέας Ν.Δ.*

Η σημερινή ημέρα αποτελεί ημέρα προσβολής της ιστορίας μας, απαξίωσης του πολιτεύματός μας, εμπαιγμού και κοροϊδίας των Ελλήνων πολιτών. Ημέρα αυτή σηματοδοτεί την υπαναχώρηση από τη συμφωνία του Βουκουρεστίου, ενός κεκτημένου που επί 27 χρόνια αποτελούσε την εθνική μας γραμμή.

Περισσότερα

Οι ψευδείς ειδήσες (fake news) διαδίδονται ταχύτερα, μακρύτερα και σε περισσότερους στο διαδίκτυο, από ότι οι αληθείς

Της Βένης Παπαδημητρίου

Υπάρχει σημαντική αύξηση της παραπληροφόρησης στην εποχή του Διαδικτύου.

Από τα ΜΜΕ γνωρίζουμε ότι κατηγορούνται Ρώσοι πολίτες ότι διέδιδαν ψευδείς πληροφορίες για να επηρεάσουν τις προεδρικές εκλογές των ΗΠΑ το 2016.

Περισσότερα